有经验的护士这28条“铁律
”都掌握了你呢?

护士必掌握的28条“铁律”是针对临床护理中常见急症、易误诊疾病及关键操作的核心要点总结，旨在帮助护士快速识别病情 、配合医生诊断并采取有效护理措施 ，以下为具体内容： 肺动脉血栓栓塞的警惕住院卧床患者起床后突发呼吸困难
、胸痛或呼吸心跳骤停
，需高度怀疑肺动脉血栓栓塞。

肾区叩痛且B超提示结石的患者，需排除阑尾炎、胰腺炎等其他疾病 。护士应观察患者腹痛部位是否转移 、是否伴发热或呕吐 ，并建议医生完善血常规、淀粉酶等检查
。眩晕相关症状的鉴别 眩晕：空间定向障碍，伴旋转感；头昏：头脑昏沉感；头晕：头重脚轻感；晕厥：短暂意识丧失。

身边几个铁蜜踩过坑后
，我们攒出三条铁律 。第一，看她怎么对待服务人员和前任 ，那是她人品和情绪的底牌。第二
，你得意时她会不会真心鼓掌，你低落时她会不会静静陪着 ，而不是急着教你怎么做
。第三
，你们之间能不能坦然说“不 ”，说了也不怕关系变薄。

“坐月子
”宅着不动,女子患上深静脉血栓!

“坐月子”期间长期卧床不动确实可能导致深静脉血栓 ，赵女士的案例即为典型 。

这也是常见症状
，如果肿胀和疼痛同时存在，就应该高度怀疑深静脉血栓形成 ，并去血管外科进行专业诊治
。其实
，无论是否是麻将狂热者，久坐少动
、缺乏运动的人群都有患上“麻将桌综合征 ”的危险 ，节日里适度娱乐、适当运动是您增强体质的绝好机会。合理生活，愉悦身心
，切莫让“麻将桌综合症
”再次上演 。

长时间宅家可能导致语言障碍，影响交际能力
。缺乏与外界的交流会导致社交圈子变窄。大脑退化与记忆力减退：长时间进行休闲活动如看电视 、睡觉或发呆 ，缺乏思考
，可能导致大脑退化和记忆力减退 。静脉血栓风险增加：长时间宅家，尤其是中老年人及有心血管疾病的人群 ，可能增加静脉血栓的风险
。

急诊夜班

〖壹〗
、医生的小夜班通常从下午5点开始
，至次日凌晨1点结束。 大夜班则从晚上12点开始，持续至早上8点 。在这两个班次中 ，医生通常不能休息
。 为了便于医生休息
，单位通常会设有值班室。 急诊科的医生则实行三班倒制度，包括早班（白班）、晚班和夜班 ，具体工作时间根据各家医院的规定可能有所不同 。

〖贰〗 、急诊夜班的22条核心原则如下：住院卧床患者突发呼吸困难或心跳骤停：需高度怀疑肺动脉血栓栓塞
，尤其是起床后发生的情况，应立即启动相关急救流程。机械通气患者氧合下降：若在呛咳或吸痰后突发呼吸困难 ，需紧急排查气胸，必要时可行试穿抽气以缓解症状
。

〖叁〗
、急诊夜班需牢记以下关键处理原则：肺动脉血栓栓塞警惕：住院卧床患者起床后突发呼吸困难、胸痛或呼吸心跳骤停
，需高度怀疑肺动脉血栓栓塞。

〖肆〗 、夜班：从8：00工作至12：00，以及17：00至第二天中午12：00 ，负责夜间的急诊转班工作 。 下夜班：中午12：00后休息半天
，享受半个休息日，保持良好的休息状态
。 白天班（勾班）：负责自己及同组病人的护理 ，并处理新收治的病人。中午有充足的休息时间
，确保工作效率 。

〖伍〗
、急诊科后夜班的工作根据岗位不同有所差异，主要包括调度护士和外勤护士的工作内容
。调度护士后夜班（18：00-07：00）：坚守岗位与命令单管理：调度护士需随时待命 ，收到120命令单时需仔细核对发单时间
，确保信息准确无误。同时，及时总结已出诊的命令单 ，保持工作记录的清晰与完整 。

您家里有常年卧床的老人吗?

〖壹〗、我家里没有常年卧床的老人
，但朋友的朋友家中有植物人状态的常年卧床老人，其头部出现多处皮肤破损 ，推测可能是大疱性类天疱疮（老年天疱疮）
。以下为具体分析：皮肤破损的可能原因：根据描述，老人头部出现多处皮肤破损
，且非抓伤所致，家人否认破损前有水疱（可能因观察不到位未发现）。结合老人常年卧床 、免疫力低下的状态 ，大疱性类天疱疮的可能性较大 。

〖贰〗
、家里有卧病在床的老人
，国家确实有提供相应的补助或救助，具体如下：生活补贴失能老人护理补助：针对生活长期不能自理且经济困难的老年人 ，地方政府会根据失能程度给予护理补贴
。申请时需向户籍所在地镇政府或街道办事处提交户口簿、身份证及医疗证明等材料
，以证明失能状况。

〖叁〗 、长期卧床的老年人可能会面临多种健康风险和并发症 。首先，卧床减少了身体活动 ，可能导致肌肉萎缩、骨质疏松
、血液循环减慢
，甚至引发深静脉血栓。其次，长期卧床还可能影响呼吸功能 ，增加肺部感染的风险
。此外
，尿液滞留和便秘也是常见问题，可能需要通过医疗干预来解决。

〖肆〗、家里有卧床老人 ，可从房间安置 、沟通交流
、饮食、口腔 、头发
、皮肤护理及定时翻身等方面进行护理 。房间安置：将老人安置在光线充足且能晒到太阳的房间，保证每天至少通风两次
，以保持空气清新
。把日常生活用品放在老人易取放的位置，方便其使用。

〖伍〗、长期卧床失能老人的护理问题需通过长期护理保险 、智慧养老模式及智能设备应用等多途径解决 。

〖陆〗
、如果年龄较大的老年人 ，应该放慢速度
。老年瑜伽 其实瑜伽在很多地方与我们中国传统的太极拳比较相似
，都是通过缓慢的动作来达到保健身体的目的，所以经常练习瑜伽 ，也可以帮助老人达到健身的效果
，如果有条件的话，建议老年朋友请一个瑜伽教练 ，教练会根据老年人的身体实际情况为他量身定制训练的课程。