在家也可以用「爬楼梯」来做一分钟自我检测 ，若一分钟爬不到五十个阶梯就是中高风险族群 ，只能爬三十个阶梯以下，就是高风险族群 ，若有吸菸习惯或是咳、痰 、喘 ，须就医检查肺功能 。世界卫生组织指出，全球每年约三百万人死于肺阻塞，约全球死亡人数6% ，是最严重的慢性疾病之一 ，而台湾前十死因中，慢性下呼吸道疾病位居国人第七位 。
而会有肺浸润 ，表示免疫系统暂时无法消灭病原体 ，反而堵塞了肺部的正常运作，患者会开始觉得缺氧 、头晕、头痛、胸闷胸痛；如果肺部浸润的状况越来越严重 ，才会蔓延到其他的呼吸道 ，引起咳嗽 、有痰 、发烧。肺部浸润持续的时间越长，肺部受到的伤害越大 ，而且浸润的范围还会不断扩散 ，侵犯到整个肺部组织 。
爬个楼梯就喘吁吁 、咳嗽痰很多:可能是肺阻塞!在家也可以用「爬楼梯」来做一分钟自我检测，若一分钟爬不到五十个阶梯就是中高风险族群 ，只能爬三十个阶梯以下，就是高风险族群，若有吸菸习惯或是咳、痰、喘 ，须就医检查肺功能。世界卫生组织指出，全球每年约三百万人死于肺阻塞...
爬个楼梯就喘吁吁 、咳嗽痰很多:可能是肺阻塞!在家也可以用「爬楼梯」来做一分钟自我检测，若一分钟爬不到五十个阶梯就是中高风险族群 ，只能爬三十个阶梯以下，就是高风险族群，若有吸菸习惯或是咳、痰、喘 ，须就医检查肺功能。世界卫生组织指出，全球每年约三百万人死于肺阻塞...
爬个楼梯就喘吁吁 、咳嗽痰很多:可能是肺阻塞!在家也可以用「爬楼梯」来做一分钟自我检测，若一分钟爬不到五十个阶梯就是中高风险族群 ，只能爬三十个阶梯以下，就是高风险族群，若有吸菸习惯或是咳、痰、喘 ，须就医检查肺功能。世界卫生组织指出，全球每年约三百万人死于肺阻塞...
爬个楼梯就喘吁吁 、咳嗽痰很多:可能是肺阻塞!在家也可以用「爬楼梯」来做一分钟自我检测，若一分钟爬不到五十个阶梯就是中高风险族群 ，只能爬三十个阶梯以下，就是高风险族群，若有吸菸习惯或是咳、痰、喘 ，须就医检查肺功能。世界卫生组织指出，全球每年约三百万人死于肺阻塞...
